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Beschreibung
Die Trendy Ponte ist durch ihre Vielseitigkeit sehr gut in den Fitnessbereich integrierbar.

Faszien-Training in Rückenlage:
Durch Absenken des Beckens und den dadurch entstehenden Druck eignet sich die Brücke erstklassig zum Faszien-Training.
  • Mobilisation, Dehnung und Stärkung unterer Rücken
  • individuelle Bestimmung der Triggerpunkte
  • optimale Höhe
  • Massageeffekt
Faszien-Training im Stand:
  • Fuß mobilisieren, Balance, Dehnung
  • Dehnung der Wade mit gleichzeitigem Training des Fußhebers (Peronäus-Stimulation)
  • Gleichgewichtsübungen
Wenden der Brücke-Wippe:
  • Nutzung der Wippe quer oder längs
  • Bewusste Bewegungen, um sich aus dem Gleichgewicht zu bringen
  • Stabilisation, Balance, Dehnung
  • Balancier-Effekt erhöht den Trainingserfolg
  • perfekter Winkel auf schiefer Ebene
  • perfekte Höhe und Geschmeidigkeit
2 in 1: Ober- und Unterseite verwendbar
Inklusive Verkaufsverpackung
Produktmerkmale
  • Artikelnummer: 9117
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  • Herstellerartikelnummer: 9117
  • EAN 4020676011878
  • Verkaufseinheit: Stück
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Art. Nr. 9117

TRENDY SPORT Ponte 2in1 Balanceboard

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Die Trendy Ponte ist durch ihre Vielseitigkeit sehr gut in den Fitnessbereich integrierbar.

Faszien-Training in Rückenlage:
Durch Absenken des Beckens und den dadurch entstehenden Druck eignet sich die Brücke erstklassig zum Faszien-Training.
  • Mobilisation, Dehnung und Stärkung unterer Rücken
  • individuelle Bestimmung der Triggerpunkte
  • optimale Höhe
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  • Dehnung der Wade mit gleichzeitigem Training des Fußhebers (Peronäus-Stimulation)
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  • Nutzung der Wippe quer oder längs
  • Bewusste Bewegungen, um sich aus dem Gleichgewicht zu bringen
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