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Schütze dein Sprunggelenk
Das Sprunggelenk ist die bewegliche Verbindung der beiden Unterschenkelknochen Wadenbein und Schienbein mit den Fußknochen. Das Sprunggelenk trägt beim Stehen und Gehen das gesamte Körpergewicht und gehört damit zu den am stärksten belasteten Gelenken des menschlichen Körpers. Deshalb muss es stabil, tragfähig und beweglich zugleich sein.
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